objectief inzicht in hoe je beweegt
3D bewegingsanalyse
Met een 3D bewegingsanalyse brengen we je lichaamspatroon objectief in kaart. We analyseren hoe je lichaam beweegt tijdens functionele oefeningen en detecteren eventuele compensaties, asymmetrieën of controleverlies.
Zo krijg je duidelijke inzichten die kunnen helpen bij blessurepreventie, prestatieverbetering, revalidatie of het opbouwen van training.
Een 3D bewegingsanalyse is interessant voor sporters die beter willen begrijpen hoe hun lichaam beweegt. Denk aan mobiliteit, stabiliteit, symmetrie en controle tijdens functionele bewegingen.
Omdat kleine compensaties vaak moeilijk zichtbaar zijn met het blote oog, helpt HumanTrak om beweging objectief in kaart te brengen. Zo krijg je duidelijke inzichten voor training, blessurepreventie, revalidatie of sporthervatting.
Analyse met HumanTrak
Omdat beweging veel kan vertellen over kracht, controle en blessurerisico, brengen we met HumanTrak je bewegingspatroon objectief in kaart. Hieronder lees je wat we meten, hoe de test verloopt en wat een 3D-bewegingsanalyse kost.
Wat kan je verwachten?
Tijdens een 3D bewegingsanalyse voeren we enkele functionele bewegingen uit. Denk bijvoorbeeld aan squats, lunges, sprongen of rotaties. Zo zien we hoe je lichaam beweegt in situaties die lijken op training, sport of dagelijkse belasting.
HumanTrak analyseert je beweging zonder sensoren of markers op het lichaam. Daardoor verloopt de test vlot, natuurlijk en toegankelijk. Je kan dus vrij bewegen, terwijl het systeem je bewegingspatroon nauwkeurig in kaart brengt.
Daarnaast kijken we niet alleen naar de beweging zelf, maar ook naar controle, stabiliteit en mogelijke compensaties. Omdat kleine afwijkingen soms moeilijk zichtbaar zijn met het blote oog, helpt deze analyse om aandachtspunten objectief te maken.
Na de analyse krijg je een duidelijk overzicht van je resultaten. Bovendien lichten we toe wat de scores betekenen en waar je eventueel kan bijsturen. Zo weet je beter welke stappen nuttig zijn voor training, revalidatie of blessurepreventie.
Wat meten we precies?
Met HumanTrak kijken we naar hoe je lichaam beweegt, stabiliseert en compenseert. Daarbij analyseren we niet alleen de beweging zelf, maar ook de controle erachter.
We brengen onder andere in kaart:
- mobiliteit
- stabiliteit
- symmetrie tussen links en rechts
- bewegingscontrole
- compensaties tijdens beweging
- aandachtspunten rond blessurepreventie
- evolutie tijdens training of revalidatie
Zo krijg je inzicht in sterke punten, zwakke schakels en mogelijke risicofactoren.
Voor wie is deze analyse interessant?
Sporters
Voor sporters die efficiënter willen bewegen, blessures willen voorkomen of techniek willen verbeteren.
Revalidatie
Voor wie herstel objectief wil opvolgen en veilig wil opbouwen richting sport of dagelijkse belasting.
Teams en clubs
Voor trainers en coaches die mobiliteit, stabiliteit en zwakke schakels binnen hun team willen screenen.
Bedrijven
Voor organisaties die fysieke screenings willen inzetten rond gezondheid, preventie en welzijn.
Wat kost een 3D-beweginganalyse?
3D bewegingsanalyse — € 75,00 incl. btw
Tijdens deze analyse brengen we je mobiliteit, stabiliteit, symmetrie en bewegingscontrole objectief in kaart.
Hoe verloopt de 3D bewegingsanalyse?
Voor de camera voer je een reeks eenvoudige, gestandaardiseerde bewegingen uit: squats, lunges, rotaties, sprongen… Alles wordt automatisch vastgelegd en geanalyseerd. Je hoeft geen sensors te dragen — de analyse gebeurt volledig contactloos en zonder gedoe.
Na afloop krijg je een rapport met:
- duidelijke scores,
- visuele feedback op je bewegingen,
- én gerichte aanbevelingen die je kunt gebruiken in je training of revalidatie.
Deze test is ook ideaal in het kader van revalidatie testing of voor trainers die hun atleten willen screenen via onze sportteam testing.
Interesse in een bewegingsanalyse?
Klaar om je beweging in kaart te brengen via een 3D bewegingsanalyse?
Boek vandaag nog je bewegingsanalyse bij Perform2Achieve en krijg inzichten die écht het verschil maken.
Bovendien kan je de 3D bewegingsanalyse combineren met onze andere testen, zoals krachttesting, inspanningstest, loopanalyse of lichaamssamenstelling. Zo krijg je een completer beeld van je fysieke profiel en kan je gerichter trainen, herstellen of bijsturen. Omdat elke sporter anders beweegt, bekijken we samen welke testcombinatie het best past bij jouw doel, sport en eventuele blessuregeschiedenis.
