Krachttesting en de vele mogelijkheden
Krachttesting met ForceFrame
Krachttesting met de ForceFrame gebeurt snel, nauwkeurig en volledig afgestemd op jouw lichaam. Dit draagbare toestel kan in maar liefst 35 verschillende posities worden ingesteld, waardoor het mogelijk is om een breed scala aan spiergroepen in zowel het boven- als onderlichaam te testen. De ForceFrame meet specifiek de isometrische kracht – dat is de kracht die je spieren uitoefenen zonder dat er beweging plaatsvindt. Dankzij de verstelbare meetunits en kussens kunnen de testen precies afgestemd worden op jouw lichaamsbouw, wat zorgt voor betrouwbare en reproduceerbare resultaten. Deze test is geschikt voor iedere sporter, ongeacht niveau, sportdiscipline of revalidatiefase.
Inzichten voor prestatie én preventie
De resultaten van een ForceFrame-test geven je waardevolle inzichten in je krachtverdeling, spierbalans en eventuele zwakke schakels in je bewegingsketen. Dit maakt de test bijzonder interessant voor het opstellen van persoonlijke trainingsschema’s, het evalueren van revalidatie en het voorkomen van blessures. Door regelmatig te testen, kun je ook objectief opvolgen hoe je evolueert op vlak van kracht. Bovendien is deze methode niet belastend, waardoor je ze makkelijk kan inpassen in een bredere screening of testingreeks.
Nauwkeurige krachtmetingen
De meetresultaten zijn duidelijk zichtbaar in grafieken, waardoor je snel over precieze en accurate data beschikt.
Het ForceFrame systeem geeft je meteen een accurate analyse en meet de kracht in uiteenlopende configuraties van spiergroepen:
- Heup: adductie, abductie, flexie, extensie, interne en externe rotatie
- Knie: flexie en extensie
- Enkel: enversie en eversie
- Nek: flexie, uitbreiding en laterale flexie
- Schouder: adductie, abductie, flexie, extensie, interne en externe rotatie…
Met behulp van deze gegevens kan de sporter of trainer zelf een geschikt isometrisch oefenprogramma samenstellen. Na verloop van tijd kan je opnieuw meten of je aan kracht gewonnen hebt en/of bepaalde asymmetrieën verholpen zijn.
Dynamische metingen met ForceDeck en AI
Krachttesting met ForceDeck
ForceDecks zijn twee innovatieve krachtplaten voor makkelijke, accurate en snelle dynamische metingen en analyses van de kracht in je benen, je armen, je bovenlichaam, je schouders en bovenarmen. Je voert allerlei oefeningen en bewegingen op de krachtplaten uit.
Force Decks werkt met slimme Artificial Intelligence-software die je resultaten direct meet, verzamelt en weergeeft. Maar ForceDecks gaat nog een stap verder: de isoftware vat de resultaten samen in statistieken, grafieken, analyses en rapporten. Tijdrovende, complexe berekeningen zelf uitvoeren behoort definitief tot het verleden. ForceDecks doet het lastige analysewerk in jouw plaats.
Beweeg. Meet. Verbeter.
Kracht meten is kracht winnen
Wil je stoppen met gissen en starten met weten?
Met ForceFrame en ForceDecks krijg je geen nattevingerwerk, maar harde cijfers die je sterker maken.
Maak kennis met de tools die kracht tastbaar maken — en progressie zichtbaar.